饮食健康

  • 面包有5毒,真的吗?为啥要给面包扣这么大的帽子!

      面包是常见的食品,但是据成都美食攻略小编了解最近有自媒体文章宣称“面包好吃却五毒俱全”,还列举了面包的“八大陷阱”,号召“家里有孩子的都看看!吃前请三思!”真的吗?面包都是有毒的,那小编不是已经毒入心脏了,小编可是几乎每天早上都是吃面包啊!  其实这八大“陷阱”,都是在唬人,没什么道理!  【“陷阱”一:面包改良剂】  文章宣称:“近来发现,有的商家在面包改良剂中添加违禁的溴酸钾,虽然能增白、

    2019-05-18 0

  • 鸡蛋和它一起炒,吃了明目还能预防动脉硬化成本不到5块

      今天成都美食攻略要给大家介绍的养生菜谱是一道很简单菜谱,用料也是极其简单,用到的食材分别是鸡蛋和枸杞叶,鸡蛋是我们生活中常见的滋补食物,不仅价格实惠,而且营养价值高。鸡蛋中富含蛋白质和氨基酸,非常符合人体的生理需要,容易被人体吸收,吸收率高达98%。常吃有助于提高人体免疫力。鸡蛋中还有丰富的钙质,有助于促进大脑和骨骼的发育,食用鸡蛋还具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿等功效。成为了大众

    2019-05-13 0

  • 你爱吃的生蚝,竟自带“病毒”?这种情况下千万别再吃了

      近日,广东深圳4个年轻的健身教练去吃夜宵,结果吃完第二天就开始腹痛、拉肚子,于是立即前往深圳某医院治疗。  据成都美食攻略了解,4位教练就点了一盘龙虾,两打烤生蚝,也没吃别的了。疾控中心专家怀疑是食源性诺如病毒感染,立即展开了全面调查。  最终通过检查夜宵摊档的从业人员和周围环境,发现这4名健身教练正是因为食用了未烤熟的生蚝才发病的。    生蚝没烤熟,千万别吃  深圳市疾控中心专家介绍,蚝与

    2019-05-11 0

  • 荷包蛋这样煮,又香又圆又好吃

      【中华美食家常菜网】鸡蛋是人们生活中不可缺少的美食,鸡蛋最常做的做法就是西红柿炒鸡蛋,早餐鸡蛋饼,荷包蛋,鸡蛋汤,很多人呢在煮荷包蛋的时候会用勺子,或者碗,放在锅内先加热定型后再放入锅内煮,其实没有必要这么麻烦的,  小时候每天早上上学都要吃炒鸡蛋,煮鸡蛋,都吃腻了,我最喜欢吃的是荷包蛋,做法简单,而且不油腻,特别好吃,很多人煮荷包蛋一煮就散,对厨艺失去了信心,今天小编教大家一招,保证又简单又

    2019-04-02 0

  • 木耳这样泡,又快又干净。

      【中华美食家常菜网】木耳是我们非常喜欢吃的食物,黑色的木耳,平常我们买的时候都是风干的,新鲜的木耳根本不好储存,家里有时候买的木耳剁了泡一把,当时吃不完的时候就把它们晾干,晾干了以后木耳怎么放都放不坏。想什么时候吃,拿出来泡一泡就可以吃了,木耳营养非常丰富,经常吃木耳对身体有很多好处,能够排出体内垃圾毒素,能够排除一些重金属物质,木耳凉拌着吃口感比较脆嫩,很多朋友非常喜欢吃。  尤其是泡开的木

    2019-04-02 0

  • 如果你的身体湿度比较高的话,那么就吃下面的食物!

    身体湿气重是现在很多人都普遍存在的一个亚健康问题,特别是到了夏季,雨水绵绵、空气湿润,炽热的感觉挥之不去,让体内湿气重的人很是难受。在饮食上,湿气重的人不能吃什么吗?(中华美食网家常菜)1、生冷的食物生冷属性凉的一些食物由于起特性,食用这类的食物会让咱们的身体的湿气加重。所以在秋冬季的时分要尽量少食用或许尽量不要去食用。不过相似瓜类的这些食物做法对的话或许夏天这个时节食用是能够的,详细咱们要看时节

    2018-08-08 义薄云天轮回王 0

  • 你知道哪些食物吃了能减肥吗?

    秋葵嫩多汁,滑润不腻,香味共同,深受大众喜爱。在美、英等国家被列入新世纪最佳绿色食品名录的秋葵,因被许多国家定为运动员的首选蔬菜而被称为“奥运蔬菜”。今日,就跟小编一起来看看夏天吃秋葵的好吃吧!1、避免便秘秋葵中含有丰厚的膳食纤维,这些膳食纤维可以促进肠胃的消化,增加肠胃的活动,一起秋葵本身就有一定的粘性,这些粘性液体为多聚半乳糖醛、阿拉伯聚糖等等,然后促进人体消化吸收,削减人体排泄物在肠胃中的停

    2018-07-30 义薄云天轮回王 0

  • 西红柿炖牛腩,翻转美味不停歇!

    西红柿又叫番茄,能够生吃也能够熟吃,味道鲜美,养分丰厚,是一种具有保健效果的生果型蔬菜,富含维生素C与西红柿红素等等养分成分,吃西红柿好处多多,一同来看看吧!(天天美食)1、美容养颜西红柿是维生素C的代表食物,而维生素C能够避免自由基对皮肤的损坏,一起,能促进原蛋白的组成,能抗衰老,削减皱纹,还能让皮肤白皙,削减紫外线对皮肤的伤害。2、防治糖尿病西红柿中含有B族维生素,能够协助有用代谢多余的糖分,

    2018-06-07 独断万古荒天帝 40

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